Das ist ein sehr praktisches Buch für alle, die – obwohl sie in der Bibel lesen und regelmäßig beten – einen geistlichen Hunger nach mehr spüren oder den Eindruck haben, dass ihr geistliches Leben in Routine erstarrt ist. So etwas hat der Autor auch erlebt und das Ergebnis seines jahrzehntelangen Lesens, Forschens, Probierens und Unterrichtens über das Thema Spiritualität an der Andrews-Universität in diesem Buch zusammengefasst. Aus eigener Erfahrung und der anderer Christen zeigt er, wie wir eine lebendige Beziehung zu Gott aufbauen und auf Dauer erhalten können.

Dybdahl beschreibt, wie das Praktizieren von zehn bewährten christlichen Disziplinen zur Pflege der Gemeinschaft mit Gott – u. a. Anbetung, Reue und Bekenntnis, kommunikatives Beten, meditatives Nachsinnen, Führung Gottes, Fasten, die Stille suchen – das geistliche Leben vertiefen kann.

Für die deutschsprachige Ausgabe bearbeitete der Autor einige Passagen aufgrund des Feedbacks, das er von kritischen Lesern bekam.

Dieses Buch ist nicht ganz unumstritten. Eine Kritik der englischen Ausgabe findet sich im Internet: Critique. Wir überlassen es den Lesern, sich selbst ein Bild zu machen.
Auch im Newsletter der GK (BRI Newsletter Juli 2011) wird dieses Buch kritisiert.