Wem es ein Anliegen ist, zu verstehen, warum und wie es zu den positiven und negativen Wandlungen des christlichen Ruhetags gekommen ist, wird in den gründlich recherchierten Kapiteln dieses Buches nicht nur einen biblischen Gesamtblick finden, sondern auch wichtige Informationen zu zahlreichen geschichtlichen Dokumenten und Belegen. Das Wertvollste am vorliegenden Werk besteht jedoch darin, dass es deutlich werden lässt, in wie fern der Ruhetag nicht bloss ein Gebot Gottes ist, sondern ein himmlisches Segensgeschenk an den Menschen.