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Gesund werden, gesund bleiben - mit den Heilmitteln der Natur
In diesem Buch geht es um viele Themenbereiche (z. B. Gene, Immunsystem, Allergien, KRebs, Antioydantien, Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht, Rheuma, Osteoporose, Alzheimer, Aids, Autoimmunerkrankungen, Depression).
Nach einer Einführung geht es um folgende Aspekte:
- Licht, Luft, Sonne
- Bewegung
- Wasser
- Mäßigkeit
- Liebe, Vertrauen und Hoffnung
- richtige Ernährung
- Reinigung und Entschlacken
200 vollvegetarische Rezepte
Heidi Kohl, Jahrgang 1948, Diplomkrankenschwester, Gesundheitsberaterin.
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