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Der Gesundheitsfaktor
Warum leben einige Menschen länger als andere? Ist das nur eine Frage der Gene, oder haben auch unsere Ess-, Trink- und Bewegungsgewohnheiten damit zu tun?
Es gibt globale Untersuchungen über das Geheimnis eines langen Lebens. Meistens befassen sie sich mit bestimmten Volksgruppen, die sich geographisch und ethnisch definieren lassen. Eine Gruppe fällt jedoch aus diesem Rahmen. Sie ist weltweit verbreitet und völlig vermischt mit der restlichen Bevölkerung. Und gerade diese Menschen halten den Weltrekord in Langlebigkeit. Sie leben rund 10 Jahre länger als andere und erfreuen sich dabei einer ungewöhnlichen Vitalität – oft bis ins hohe Alter. Was ist ihr Geheimnis?
Dieses Buch versucht, den Schleier zu lüften.
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